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La majorité des gens rencontrent les mêmes obstacles au bonheur.
Difficulté à trouver sa place dans la vie, impression de ne pas être
apprécié, insécurité financière, dépendance affective, inquiétude au
sujet du vieillissement, peur de la solitude, de la maladie et de la
mort sont des exemples d’obstacles au bonheur. Ils sont monnaie
courante et il ne faut pas penser être seul à ressentir ces peurs tout
à fait normales qui deviennent malheureusement, pour certaines
personnes, de véritables pièges dont elles cherchent sans succès à
se dégager.

En observant ces peurs qui vous rongent et en les apprivoisant, ce
livre vous aidera à découvrir une source de force pour avancer en
toute confiance vers le bonheur. Le bonheur n’est jamais un état qui
dépend de quelque chose qui nous est extérieur, de quelque chose
qu’il faudrait à tout prix obtenir pour être heureux et dont l’absence
rendrait malheureux. Le bonheur est une aptitude que certaines
personnes semblent avoir depuis toujours. Cette aptitude se
développe idéalement dès l’enfance si les besoins de l’enfant sont
suffisamment comblés pour lui donner confiance en lui-même et,
surtout, une réelle estime de lui-même. Si ce n’est pas le cas,
comme pour moi et pour bien d’autres, il faut apprendre à être
heureux. Un défi de taille, mais dont l’investissement constitue, je
peux en témoigner, le meilleur placement d’une vie. Il suffit parfois de
si peu pour transformer la chenille en papillon, pour oser être heureux !